7 Passos Para Dominar o Ego

Vamos falar um pouco sobre equilíbrio da mente?!

"A primeira causa do sofrimento nasce do desejo de coisas transitórias; a segunda causa consiste na falta de domínio que o homem tem de si mesmo; e a terceira causa é a ignorância que ele tem de sua própria essência. Mas há um caminho que conduz à serenidade, ao autoconhecimento e à perfeita paz. Ele caracteriza-se pela extinção da sensação de individualidade no homem, que acredita possuir uma personalidade, um ego, uma mente. Há quatro meios para se adquirir domínio sobre si mesmo:

1. Impedir que surjam más qualidades.
2. Despojar-se das más qualidades já surgidas.
3. Produzir a bondade que ainda não existe.
4. Buscar com sinceridade a Verdade Suprema e perseverar em sua busca.

Dominar-se a si mesmo é dominar o ego e a mente. A mente é precursora de todas as atividades e percepções. É o mais forte de todos os poderes sensórios. A mente é por si só impura, volúvel, rápida, voa para onde quer, difícil de ser vigiada e controlada por quem se deixa dominar por suas criações ilusórias e que dá à própria mente uma existência real. É por isso que se é invadido por sofrimentos. O homem deve abrir os olhos, despertar e ver as coisas como elas realmente são. Aquele que está desperto não mais temerá os pesadelos. Aquele que descobre que realmente não é o ego, abandona todas as cobiças, desejos e egoísmos. Feliz é aquele que venceu todo egoísmo, que alcançou a paz e encontrou a Verdade em si mesmo e que se tornou a própria Verdade."

(Extraído do livro Verdade Suprema de Sri Maha Krishna Swami, Capítulo Buddhan Saranam Gacchami)

 E aqui uma imagem interessante que está rolando pela internet sobre como dominar o Ego em 7 passos:

Comece uma mudança em você!

Verônica.